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물놀이 후에 발생할 수 있는 귓병은 주로 외이도염과 중이염으로 나눌 수 있습니다. 아래는 각 질병에 대한 더 자세한 설명입니다.
외이도염 (수영자 귀)
원인
- 외이도염은 귀에 물이 들어가고 오랜 시간 동안 남아 있을 때 발생합니다. 이는 외이도가 습하고 따뜻한 환경이 되어 박테리아나 곰팡이가 자라기 좋은 조건이 되기 때문입니다.
증상
- **가려움**: 초기 증상으로 귀 안이 가렵고 불편할 수 있습니다.
- **통증**: 병이 진행되면 귀에 통증이 생기며, 특히 귀를 만질 때 더 심해질 수 있습니다.
- **붓기**: 외이도가 부어오를 수 있습니다.
- **분비물**: 귀에서 노란색이나 녹색의 분비물이 나올 수 있습니다.
- **청력 감소**: 외이도가 붓고 막혀 청력이 일시적으로 감소할 수 있습니다.
예방
- **귀 건조 유지**: 물놀이 후 즉시 귀를 말려야 합니다. 이를 위해 타월이나 드라이어를 사용해 귀를 부드럽게 말릴 수 있습니다.
- **귀마개 사용**: 물놀이 시 귀에 물이 들어가지 않도록 방수 귀마개를 사용하는 것도 도움이 됩니다.
- **깨끗한 물 사용**: 수영할 때 가능하면 깨끗한 물에서 수영하도록 합니다.
치료
- **항생제 점이액**: 의사 처방을 받은 항생제 점이액을 귀에 넣어 감염을 치료합니다.
- **진통제**: 통증 완화를 위해 진통제를 복용할 수 있습니다.
- **귀 건조 유지**: 치료 기간 동안 귀를 항상 건조하게 유지하는 것이 중요합니다.
중이염
원인
- 중이염은 주로 상기도 감염, 알레르기, 또는 물이 중이로 들어가면서 발생할 수 있습니다. 이는 주로 어린이에게서 더 흔하게 나타납니다.
증상
- **귀의 통증**: 귀 안쪽 깊은 곳에서 느껴지는 통증이 있습니다.
- **발열**: 열이 날 수 있습니다.
- **청력 감소**: 중이에 염증이 생기면 일시적으로 청력이 감소할 수 있습니다.
- **귀 분비물**: 심한 경우 귀에서 고름이나 분비물이 나올 수 있습니다.
예방
- **상기도 감염 예방**: 감기나 독감을 예방하기 위해 손을 자주 씻고, 감염된 사람과의 접촉을 피합니다.
- **알레르기 관리**: 알레르기가 있는 경우 적절한 약물로 관리합니다.
- **귀 건조 유지**: 물놀이 후 귀를 잘 말립니다.
치료
- **항생제**: 의사가 처방한 항생제를 복용합니다.
- **진통제**: 통증 완화를 위해 진통제를 사용할 수 있습니다.
- **귀 튜브 삽입**: 만성 중이염의 경우, 귀에 튜브를 삽입하여 중이 내의 압력을 조절하고 환기를 시킬 수 있습니다.
물놀이 후 귀 관리 방법
- 물놀이 후에는 반드시 귀를 건조시키세요. 고개를 기울여 한쪽 귀에서 물이 빠져나오게 하고, 반대쪽도 동일하게 합니다.
- 귀를 말릴 때는 타월로 부드럽게 닦거나, 헤어 드라이어를 사용해 낮은 온도로 말리는 것도 좋습니다.
- 귀에 자주 문제가 생긴다면, 방수 귀마개를 사용하는 것을 고려해 보세요.
- 귀에 이상이 생기면 자가 치료를 하기보다는 바로 전문의를 찾아가 진료를 받는 것이 좋습니다.
이와 같은 관리와 예방 조치를 통해 물놀이 후 귓병을 예방하고 건강한 귀를 유지할 수 있습니다.
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