반응형 우슬즙1 쇠무릎(우슬) 우슬즙과 뿌리차의 먹는 방법 및 부작용 쇠무릎(우슬) 우슬즙과 뿌리차의 먹는 방법 및 부작용쇠무릎, 즉 우슬(牛膝)은 전통 한의학에서 오랫동안 사용되어 온 약재로, 다양한 건강 문제를 완화하는 데 도움을 줍니다. 특히 관절 및 근골격계 건강에 탁월한 효능을 지니고 있어 많은 사람들이 애용하고 있습니다. 이번 포스팅에서는 쇠무릎 우슬즙과 뿌리차의 올바른 섭취 방법과 잠재적인 부작용에 대해 상세히 알아보겠습니다. 쇠무릎(우슬)의 주요 효능1. **관절 및 근골격계 건강**: 우슬은 관절염, 류머티즘, 요통 등의 근골격계 질환을 완화시키는 데 큰 도움이 됩니다. 항염 작용과 진통 효과가 있어 관절통을 줄여주고, 운동 후 회복을 돕습니다.2. **혈액 순환 개선**: 혈액 순환을 촉진하여 혈액 정체로 인한 다양한 질병 예방에 기여합니다. 특히 냉증이.. 2024. 7. 21. 이전 1 다음 반응형
