반응형 갱년기관리1 여성갱년기 원인 증상 식생활 관리 알아보기 여성의 갱년기는 생리주기가 종료되고 호르몬 수준이 변화함에 따라 여러 가지 신체적, 정신적 증상을 유발할 수 있으며, 이를 이해하고 적절히 관리하는 것이 중요합니다. 여성갱년기원인 여성의 갱년기는 여러 요인에 의해 발생합니다. 그 주요 원인은 다음과 같습니다:1. **호르몬 수준 변화**: 여성의 갱년기는 주로 난소에서 에스트로겐과 프로게스테론 수준이 감소함에 따라 발생합니다. 이러한 호르몬의 감소는 생리주기의 변화와 다양한 증상을 유발합니다.2. **난소 기능 감소**: 여성이 나이를 먹을수록 난소의 기능이 감소하며, 에스트로겐 및 프로게스테론의 분비량이 줄어듭니다. 이로 인해 생리주기가 불규칙해지고 갱년기 증상이 나타납니다.3. **유전적 요인**: 갱년기의 시작 시기와 증상은 가족력과 유전적.. 2024. 3. 29. 이전 1 다음 반응형
