반응형 경추디스크원인1 경추디스크(목디스크)원인과증상 치료방법 경추디스크(목 디스크)란? 경추디스크, 흔히 '목 디스크'로 불리는 질환은 목 부위의 디스크가 퇴행하거나 손상되어 통증과 불편함을 초래하는 상태입니다. 디스크는 경추(목뼈) 사이에 있는 연골 조직으로, 충격을 흡수하고 척추를 보호하는 역할을 합니다. 디스크가 탈출하거나 파열되면 신경을 압박하여 통증과 감각 이상을 일으킬 수 있습니다. 경추디스크의 원인1. **노화**: 나이가 들면서 디스크가 퇴행하고 탄력을 잃어 손상되기 쉽습니다.2. **잘못된 자세**: 장시간 컴퓨터 사용, 스마트폰 사용, 잘못된 수면 자세 등이 목에 과도한 부담을 줍니다.3. **외상**: 교통사고, 스포츠 부상, 낙상 등 물리적 충격이 디스크 손상을 유발할 수 있습니다.4. **반복적 스트레스**: 무거운 물건을 자주 들어 올리거.. 2024. 7. 17. 이전 1 다음 반응형
