건강산책
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송화가루 알레르기, 언제부터 날리나? 봄철 꽃가루 대처법 총정리 봄이 되면 따뜻한 날씨와 함께 곳곳에서 푸른 기운이 살아나지만, 알레르기 체질인 분들에게는 달갑지 않은 존재가 있습니다. 바로 송화가루, 즉 소나무에서 나오는 노란 꽃가루입니다. 특히 환절기나 봄철이면 많은 사람들이 콧물, 재채기, 눈 가려움증으로 고생하게 되는데요. 이것이 바로 꽃가루 알레르기 때문입니다.---송화가루란 무엇인가요?송화가루는 봄철 소나무 수꽃에서 나오는 노란색 가루로, 흔히 '소나무 꽃가루'라고도 불립니다. 바람을 통해 퍼지기 때문에 넓은 지역으로 확산되며, 먼지가 자욱한 것처럼 공기 중에 퍼지기도 합니다. 이 때문에 일부 사람들은 알레르기 반응을 보이게 되며, 알레르기 비염이나 결막염 증상을 호소하게 됩니다.---송화가루 날리는 시기송화가루는 보통 3월 말에서 5월 중순 사이에 집중적.. 2025. 4. 26.
송화가루와 송진가루 차이점 총정리 | 효능부터 섭취법까지 자연에서 얻을 수 있는 천연 건강 식품으로 많은 사랑을 받는 송화가루와 송진가루. 이름은 비슷하지만, 두 가지는 기원부터 효능, 섭취법까지 전혀 다른 자연물입니다. 헷갈리기 쉬운 송화가루와 송진가루의 차이점, 이 글을 통해 확실히 알아두세요!---송화가루란?● 정의 및 특징**송진가루(松脂粉)**는 소나무 껍질에서 분비되는 끈적한 **수지(송진)**를 채취해 건조하고 분말화한 것입니다. 특유의 향이 있으며, 항균·항염 작용이 뛰어나 예로부터 민간요법이나 한방에서 약재로 활용되어 왔습니다.● 주요 성분테르펜류(피넨 등)플라보노이드각종 항산화 물질● 대표 효능관절염 개선: 항염 작용으로 관절 통증 완화해독 작용: 독소 배출 및 간 기능 보조항균 효과: 상처 부위 살균, 구내염 완화피부 건강: 가려움증, 습진.. 2025. 4. 25.
2025 청년도약계좌 완벽 정리 | 가입 조건부터 혜택, 신청 방법까지 2025년부터 청년 자산 형성을 위한 정부 지원 금융상품인 청년도약계좌가 새롭게 개편됩니다. 이 글에서는 2025 청년도약계좌 가입조건, 정부 지원 혜택, 신청 방법, 유의사항 등을 SEO 최적화 방식으로 정리했습니다.1. 청년도약계좌란?청년도약계좌는 정부가 저소득·중산층 청년의 자산 형성을 지원하기 위해 마련한 5년 만기 장기 저축형 상품입니다. 청년이 매월 일정 금액을 저축하면 정부가 소득 수준에 따라 지원금을 추가 적립해주는 구조로, 세제 혜택과 신용점수 우대까지 제공됩니다.---2. 2025년 청년도약계좌, 무엇이 달라졌을까?2025년부터 적용되는 청년도약계좌의 주요 개편 내용은 다음과 같습니다:정부 기여금 월 최대 3만 3천 원으로 상향중도 해지 시 일부 혜택 유지 (3년 이상 유지 시)원금의 .. 2025. 4. 24.
이수경, 제34대 대한빙상경기연맹 회장 공식 취임 – “빙상은 차갑지만 열정은 드리다” 2025년 4월 23일, 서울 중구 스틴조선호텔에서 이수경 신임 대한빙상경기연맹 회장의 취임식이 개최되었습니다. 제34대 회장으로 공식 취임한 이수경 회장은 지난 2월 25일부터 임기를 시작하며, 국내 빙상계에 새로운 바람을 불어넣고 있습니다.이날 취임식은 국내외 빙상계 주요 인사들이 대거 참석한 가운데 성대하게 진행되었습니다. 유승민 대한체육회장, 김재열 국제빙상경기연맹(ISU) 회장을 비롯해 여러 종목의 빙상 선수들과 지도자, 연맹 관계자 약 400여 명이 자리를 함께했습니다. 행사는 취임식뿐만 아니라 ‘2025 빙상인의 밤’ 행사도 함께 열리며, 한 시즌 동안 고생한 빙상인들을 격려하고 화합하는 뜻깊은 시간으로 꾸며졌습니다.--- 피겨스케이팅 선수 출신, 빙상계를 누구보다 잘 아는 리더이수경 회장은.. 2025. 4. 23.
2025년 5월 2일 임시공휴일? 정부 발표 및 연휴 활용법 총정리 다가오는 2025년 5월 초, 황금연휴를 기대하며 많은 분들이 "5월 2일이 임시공휴일로 지정될까?"라는 궁금증을 갖고 있습니다. 특히 어린이날과 부처님 오신 날이 겹친 5월 5일(월)과 대체공휴일인 5월 6일(화)이 맞물리며, 연차 하루만 쓰면 최장 6일 연휴도 가능하기 때문입니다.그럼 실제로 5월 2일은 임시공휴일로 지정되었을까요? 정부 발표 내용을 바탕으로 자세히 알아보겠습니다.--- 2025년 5월 2일, 임시공휴일 아니다정부는 2025년 5월 2일(금요일)을 임시공휴일로 지정하지 않기로 결정했습니다. 당초 기대와 달리 공식적인 임시공휴일 지정 계획은 없다는 입장을 밝힌 것입니다.이는 5월 5일 어린이날이 부처님 오신 날과 겹쳐 공휴일이 이중 적용되며, 5월 6일이 대체공휴일로 지정됨에 따라 이미.. 2025. 4. 23.
전 축구선수 강지용 사망…‘이혼숙려캠프’ 출연 이후 근황 전했던 그의 안타까운 부고 전직 축구선수 강지용(향년 37세)이 2025년 4월 22일 세상을 떠났습니다. 최근 JTBC 프로그램 *‘이혼숙려캠프’*에 출연해 근황을 전하며 대중 앞에 다시 모습을 드러냈던 그는, 갑작스러운 부고로 많은 이들에게 충격을 안기고 있습니다. 절친 구본상의 인스타그램으로 알려진 부고강지용 선수의 사망 소식은 절친한 사이로 알려진 축구선수 구본상이 23일 인스타그램을 통해 전하면서 알려졌습니다. 이후 팬들과 동료 선수들, 그를 기억하는 많은 이들이 애도의 뜻을 표하고 있습니다.빈소 및 장례 일정빈소: 순천향대학교 부속 천안병원 장례식장발인: 2025년 4월 25일(금) 오전 6시 30분장지: 천안추모공원상주: 아내, 딸고인은 아내와 어린 딸을 남기고 떠나며 주변의 안타까움을 사고 있습니다. K리그에서의 선.. 2025. 4. 23.
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