'분류 전체보기' 카테고리의 글 목록 (62 Page)
본문 바로가기
반응형

분류 전체보기821

강원도 평창김장축제 일정및장소 참가방법 예약 숙박 교통 안내 평창고랭지 김장축제는 한국 전통 김장 문화를 이어가고, 평창 고랭지 배추의 품질을 널리 알리기 위해 2016년 처음 시작된 축제입니다. 가족과 연인들이 함께 즐기며 김장을 체험할 수 있는 이 축제는 자연 속에서 전통 김장을 경험하고 신선한 유기농 재료를 이용할 수 있어 많은 사랑을 받고 있습니다.김장축제 예약 바로가기>>>>>>  주요 프로그램  1. 김장 체험: 김장을 처음 해보는 사람들을 위해 김장 체험 교육이 진행되며, 전문 강사가 김치 담그는 방법을 자세히 안내합니다. 배추 절이기부터 양념 버무리기까지 체계적으로 배우며, 손쉽게 김장을 담가볼 수 있습니다.2. 전통문화 행사: 김장 외에도 떡메치기, 전통 공연, 풍물놀이 등 다양한 전통문화 체험이 마련되어 있어 즐길 거리가 풍성합니다. 또한, 김장.. 2024. 10. 30.
김장배추 20포기 준비물 절임 양념 육수 레시피와 비용 총정리 김장철이 다가오면서 20포기 김장 준비에 필요한 재료와 방법을 자세히 정리해드릴게요. 이번 포스팅에서는 절임 소금부터 양념, 육수까지 한눈에 볼 수 있도록 설명하겠습니다. 1. 김장 준비물과 예상 비용 김장을 위한 준비물과 대략적인 비용을 알아두면 계획하는 데 도움이 됩니다. 필요한 재료 및 비용 배추 20포기: 약 60,000원~80,000원 굵은 소금 8~10kg (절임용): 약 20,000원~30,000원 양념 재료 (고춧가루, 마늘, 생강 등): 약 120,000원~130,000원 육수 재료 (다시마, 멸치, 무 등): 약 10,000원~12,000원 총 예상 비용: 약 210,000원~252,000원 --- 김장배추재배방법 심는시기 수확시기 알아보기김장배추는 한국의 전통적인 김장 문화에서 빼놓을.. 2024. 10. 30.
故 김수미 별세와 장동민의 절연설 해프닝 2024년 10월 25일, 대한민국의 대표 배우이자 예능인으로 수많은 사람들에게 사랑받았던 고(故) 김수미 씨가 향년 75세의 나이로 세상을 떠났습니다. 그녀는 심정지 상태로 발견되어 병원에 옮겨졌지만 끝내 회복하지 못했고, 사인은 고혈압 쇼크로 전해졌습니다. 평소 넉넉한 인심과 따뜻한 배려로 동료들과 후배들을 챙겨온 김수미 씨였기에, 장례식에는 수많은 연예계 인사들과 팬들이 찾아와 그의 마지막 길을 배웅했습니다.  고인과 가까운 사람들의 추모김수미 씨의 장례식장에는 배우 신현준을 비롯해 유재석, 신동엽, 조인성, 최지우, 정준호, 김희철 등 많은 동료 연예인들이 방문해 애도의 뜻을 전했습니다. 특히 한양대학교병원에서 진행된 발인식에서는 고인의 친아들처럼 여겼던 정준하, 윤정수, 장동민이 참석해 운구를 .. 2024. 10. 29.
낮잠의 놀라운 건강 효과와 올바른 낮잠 습관 많은 사람들이 낮잠이 저녁 수면에 방해가 된다고 생각하지만, 실제로 낮잠은 건강에 긍정적인 영향을 미치는 중요한 습관입니다. 심장 질환 예방, 기억력 향상, 스트레스 완화 등 낮잠의 다양한 건강 효과에 대해 알아보고, 효율적으로 낮잠을 즐기는 방법을 소개하겠습니다.--- 낮잠이 주는 주요 건강 효과심혈관 건강 증진스위스 로잔 대학교의 연구에 따르면, 낮잠을 자주 즐기는 사람들은 심장마비, 뇌졸중과 같은 심혈관 질환의 위험이 약 48% 줄어드는 것으로 나타났습니다. 낮잠이 혈압 조절과 혈관 건강을 지키는 데 중요한 역할을 한다는 사실은 매우 인상적입니다.기억력과 학습 능력 강화하버드대학교의 연구 결과에 따르면, 1시간 이하의 짧은 낮잠이 기억력과 학습 능력을 크게 향상시킵니다. 낮잠은 단기 기억을 장기 기.. 2024. 10. 29.
콧노래 흥얼거림이 심장 건강에 미치는 5가지 긍정적 효과 1. 콧노래 흥얼거림이 심장 건강에 미치는 5가지 긍정적 효과     소개: 콧노래 흥얼거림이 단순한 기분 전환을 넘어 심장 건강에도 도움이 된다는 사실 소개.본론: 콧노래가 스트레스 완화, 심박수 안정화, 혈압 조절, 코티솔 감소, 산소 공급 향상에 미치는 영향.결론: 하루에 몇 번씩 콧노래를 흥얼거리는 습관을 통해 심장 건강을 유지하는 방법과 간단한 실천법 제안.2. 스트레스를 줄이고 심장을 보호하는 콧노래 흥얼거림의 비밀소개: 콧노래가 심장 건강에 긍정적인 영향을 미치는 원리와 그 중요성.본론: 콧노래가 스트레스 호르몬 수치를 낮추고 긴장을 풀어주어 심장에 가해지는 부담을 줄이는 이유 설명.결론: 스트레스를 느낄 때마다 콧노래를 흥얼거려 심장을 보호하는 습관을 들이는 방법 제안.3. 심박수 안정화와.. 2024. 10. 29.
호밀빵 다이어트, 칼로리와 영양성분으로 살펴보는 효과적인 다이어트 식단 최근 다이어트를 고려하는 많은 사람들이 호밀빵 다이어트에 주목하고 있습니다. 호밀빵은 다른 빵에 비해 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부해 포만감이 오래 지속되며, 혈당 상승을 억제하는 특징이 있어 다이어트에 적합한 식품으로 알려져 있습니다. 이번 포스팅에서는 호밀빵의 칼로리와 영양성분, 그리고 다이어트에 미치는 긍정적인 효과에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 호밀빵 다이어트가 효과적인 이유   호밀빵은 100g당 약 250~270kcal로, 일반 밀가루 빵에 비해 비교적 낮은 칼로리를 가지고 있습니다. 또한 섬유질 함량이 높아 포만감 유지와 소화 촉진에 도움을 줍니다. 이는 간식이나 추가 식사를 줄이는 데 도움이 되어 다이어트를 보다 효율적으로 관리할 수 있게 합니다.2. 호밀빵의 영양성분탄수화물: 45~5.. 2024. 10. 29.
반응형