반응형 전체 글631 박태준 한국 태권도 남자 58kg급 첫 올림픽 금메달리스트 2024년, 태권도 최경량급에서 박태준(20·경희대)이 금메달을 획득하며 한국 태권도 역사에 새 장을 열었습니다. 도쿄 올림픽에서 노 골드의 아픔을 겪었던 한국 태권도가 8년 만에 다시 올림픽 금메달을 차지하게 되었습니다. 박태준의 역사적 승리 2024년 8월 7일, 프랑스 파리 그랑 팔레에서 열린 2024 파리 올림픽 태권도 남자 58kg급 결승전에서 박태준은 가심 마고메도프(아제르바이잔)를 기권승으로 꺾고 금메달을 차지했습니다. 1라운드에서 박태준은 몸통 공격을 성공시키며 2-0으로 앞섰고, 경기 도중 마고메도프가 부상으로 주저앉자 박태준이 다가가 걱정하는 모습을 보였습니다. 1라운드는 9-0으로 마무리되었고, 2라운드에서도 박태준은 상대를 압도하며 13-1까지 점수를 벌렸습니다. 결국 마고메도프가 .. 2024. 8. 8. 납작복숭아뜻 효능 주요생산지 활용법 https://m.blog.naver.com/bbaa96/223540263629 납작복숭아 효능 영어로 세계생산지 활용법여름이 되면 다양한 과일이 우리의 식탁을 풍성하게 해줍니다. 그 중에서도 특별한 모양과 맛으로 많은 이...blog.naver.com 여름이 되면 다양한 과일이 우리의 식탁을 풍성하게 해줍니다. 그 중에서도 특별한 모양과 맛으로 많은 이들의 사랑을 받는 과일이 있습니다. 바로 '납작복숭아'입니다. 이번 포스팅에서는 납작복숭아의 특징, 효능, 그리고 재배 지역에 대해 알아보겠습니다. 납작복숭아란? 납작복숭아는 일반 복숭아와 달리 평평한 형태를 가지고 있습니다. '도넛 복숭아(Donut Peach)' 또는 '판타오(Pantao)'로도 불리며, 그 독특한 모양 덕분에 쉽게 알아볼 수 있습니다.. 2024. 8. 8. 호박잎효능 찌기 손질하기 호박잎쌈 칼로리 알아보기 호박잎 효능 1. **항산화 효과**: 호박잎에는 비타민 A, 비타민 C, 베타카로틴 등이 풍부하여 체내의 자유 라디칼을 제거하고, 세포 손상을 방지하며, 면역력을 강화합니다. 이는 노화 방지와 만성 질환 예방에 도움을 줍니다.2. **소화 개선**: 호박잎의 식이섬유는 장 운동을 촉진하고, 소화 과정을 원활하게 하여 변비를 예방하는 데 효과적입니다. 3. **피부 건강**: 비타민 A와 C가 피부의 콜라겐 생성을 촉진하고, 피부를 건강하고 탄력 있게 유지하는 데 도움을 줍니다.4. **혈당 조절**: 호박잎의 식이섬유와 항산화 성분은 혈당 수치를 안정화시키는 데 도움이 됩니다. 이는 당뇨병 예방 및 관리에 유용할 수 있습니다.5. **항염 효과**: 호박잎의 항산화 물질과 항염 성분은 염증을 줄이.. 2024. 8. 8. 천도복숭아 효능 칼로리 여름의 선물 맛있게 먹는법 ---https://m.blog.naver.com/bbaa96/223540263629 납작복숭아 효능 영어로 세계생산지 활용법여름이 되면 다양한 과일이 우리의 식탁을 풍성하게 해줍니다. 그 중에서도 특별한 모양과 맛으로 많은 이...blog.naver.com 여름의 달콤한 선물 천도복숭아여름이 오면 생각나는 과일 중 하나가 바로 천도복숭아입니다. 이 매끈한 과일은 그 달콤한 맛과 향기로 많은 사람들의 사랑을 받고 있습니다. 오늘은 천도복숭아에 대해 알아보고, 이 과일을 더 맛있게 즐기는 방법을 소개해드리겠습니다.천도복숭아란?천도복숭아는 복숭아의 한 종류로, 일반 복숭아와는 달리 털이 없고 매끈한 피부를 가지고 있습니다. 영어로는 'nectarine'이라고 불리며, 이는 그리스어 'nektar'에서 유래.. 2024. 8. 7. 이전 1 ··· 95 96 97 98 99 100 101 ··· 158 다음
